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親近水、擁有綠將水與綠結合的冬山河親水公園就位於冬山河畔，放眼望去即是鮮紅圓弧的利澤簡橋，此幕藍天綠地、紅橋橫跨閃亮河面的美景是許多人對冬山河親水公園的印象，也吸引許多家庭來此放鬆玩樂！在這裡其實處處可見「親近水、大自然」的理念和巧思，陸地與河水交接處，多半設計為階狀平台並層層沒入水中，或將陸地以斜坡延伸至水中；從劇場中台向海遠眺，水上舞台、五座櫛比鱗次的圓錐形卵石丘，正對著龜山島的頸部，不經意的將蘭陽自然地標引入園中。而冬山河自古相傳有青龍及黃龍護岸，因此河畔用卵石築起高低起伏、彎曲有致的龍坡，分別鑲上青、藍和黃、橘的陶片，在龍坡的階梯上，一方方有趣的嵌鑲畫則是宜蘭小朋友拼貼的傑作。 完善規劃的園內可分為三大區，都可讓全下大小好好的「親水」一番。划船區可用來練習龍舟及西式划舟，也可以乘坐小船盡享水天相映、扁舟遠影的浪漫景色；涉水區高低錯落，水深僅蓋足踝，可見許多大手拉小手涉水消暑。水池中的大白石及彎月形的小石牆更有著其象徵意涵，小石牆是代表養鴨的竹籬，大白石則是代表鴨子悠游於水中，是傳統宜蘭養鴨人家的寫照；還有小朋友最愛的戲水區，分為游泳池、體能運動池及河川之旅，夏天可備著泳衣前來玩個痛快！此外，這裡的泳池更以也蘭陽溪河的彎曲身姿打造，在冬山河親水公園中可說是處處有驚奇。 來到冬山河親水公園，不妨以單車遊河，一覽冬山河山姿水影，或是瘋狂的戲玩水波天光，又或是漫步河畔，放空放鬆，遠離塵囂，又或者來此遊賞一年一度的端午龍舟競賽和國際童玩節，無論是哪種玩法，冬山河親水公園絕對都能讓你暢意而歸！

青山綠水下的磚紅瓦牆，散發傳統懷舊的風味，這是位於冬山河畔的國立傳統藝術中心宜蘭傳藝園區，與親水公園如同雙子城般隔河相望。偌大的園區裡有湖水、有綠地，還有傳統建築及自然之美，是個適合闔家大小一同享受文化之旅的好去處。若想體會傳統民間生活的藝術精華，就來傳藝中心逛逛吧！踏入園區即有滿滿的驚喜，傳藝街融合各地街屋特色設計的傳習街，帶有濃濃復古老街及傳統聚落氛圍，除了工藝品的展示外，每日還有職人示範展演，相當精采有趣；重建於此的黃舉人宅則可一覽傳統三合院的民居生活情境，正身凹壽的大門上懸掛著「文魁」匾顯示這位黃舉人的不凡成就，宅內的一點一滴皆是細節，皆是傳統之美；文昌祠為簡潔祠廟型制，乘載國寶傳統匠師的巧心與技藝，屋頂簡單的裝飾及燕尾脊，如同飛燕畫下的美麗天際線；水岸的露天舞臺及田園景觀區，定時舉辦不同的技藝展演活動，動態展現傳統藝術；而曲藝館則常設傳統戲曲表演供遊客觀賞。遼闊的傳藝中心動靜皆宜、豐富好玩，除了職人、戲曲表演與建築、工藝展示，還可戲水賞鳥，同時享受人文與自然之美！

為何稱為五十二甲？相傳是因這裡昔日開墾的土地面積有52甲而得名！五十二甲溼地早期原為冬山河舊河道，地勢低窪因而常年積水，形成大片草澤，擁有相當良好的水田環境，也因此自成特殊且豐富的濕地生態，是鳥類的棲息天堂，每年冬天吸引大批候鳥前來過冬覓食。賞鳥時機為每年十月到十二月及春天四月，除了冬候鳥外，常可見綠頭鴨、琵嘴鴨、蒼鷺等鳥類在此展翅、落地的身影。五十二甲賞鳥區歷年共紀錄了百種以上鳥類，而特殊的鳥種也不少，如灰雁、白額雁、羅文鴨、磯雁、角鵬鵬、黑頸鵬鵬等，是賞鳥迷們不可錯過的聖地之一！ 除了賞鳥，近年這裡也成了夏季賞花秘境，因過去常淹水而造成土堤崩壞，農民便栽種了數百株穗花棋盤腳護堤，當花季來臨，夜間盛開的穗花棋盤腳有如樹上煙火一般，繽紛奪目，且越夜越美麗，這般夏夜奇景是許多旅人的最愛。五十二甲溼地之美，四季皆宜，一年裡隨時都可安排一趟蘭陽單車輕旅行，享受田園濕地風光，夏季可一睹「一夜美人」－穗花棋盤腳帶來的煙花秀，秋冬之際則可騎著單車沿岸觀賞秋季稻田風光和自然生態之美，尤其更不要錯過冬候鳥的飛行秀和覓食秀，探訪這些可愛又優雅的空中精靈。

蘇澳港位於蘭陽隧道出口處，舊稱東港，三面環山又東臨太平洋，且因南方澳與北方澳左右環拱，是一處形勢險要的天然優良港灣。自古以來即是帶動蘭陽繁榮的商港之一，日後更轉建為國際貿易商港，成為重要的進出口據點，也是移山填海而成的十年建設奇蹟。來到蘇澳港前，你得先知道這裡有個傳說中的風景－「蘇澳蜃市」，「蘭陽八景」之一，由於港面寬闊，當春夏間海面風平浪靜之時，船舶市廛倒影入海，反映空中，幻為樓閣，宛如神仙境界，而夕陽西下時從高處俯瞰整個港區，夜色低垂反映漁火點點，也是另一蘇澳著名美景。若想飽覽這等美麗港澳景色，則有幾個絕佳據點：從蘇花公路或砲台山上俯視，便可見到蘇澳港南北兩側的長岬，似螃蟹的兩隻大螫；還有港口旁的七星嶺，沿步道而上至高處，向南可俯視港灣壯麗，向北則可遠眺海中龜，近窺蘭陽平原秀麗風光，視野遼闊，景色宜人。除了賞景，堤防附近的海域也常見大魚出沒，吸引許多釣客前來一展身手，但請務必視自身狀況，以及當天氣候風浪，注意垂釣安全！

宜蘭好泉聖地-天下第一奇泉宜蘭可說是好泉之地，一年四季都有泉可泡，冬天有礁溪溫泉，夏天則有蘇澳冷泉，也因此並稱為蘭陽平原深藏地下的兩個天然瑰寶，吸引許多喜愛泡泉的人攜家帶眷前來放鬆身心。清冽礦泉 獨一無二的冷泉名產豐沛的雨量和蘇澳當地厚實的石灰岩層，造就了東南亞獨一無二的蘇澳冷泉，泉溫約攝氏21度左右的『低溫礦泉』，無色無臭，水質清澈透明，可飲可浴，是台灣唯一的碳酸氫鈣泉。而冷泉的歷史可追溯至1928年，日本軍人發現後加以研究開發，還因其水質清澈甘美且富含大量的二氧化碳，用來製造的羊羹和彈珠汽水也成為當地兩大特產，汽水雖已停產，但冷泉羊羹仍是蘇澳即具代表性的名產，不妨試試甜入心底的感覺！21度的沁涼暢快 目前冷泉內部設有男女露天大眾池和個人湯屋，並有完善規劃的休閒公園，大人小孩皆可到此泡泉遊憩。洗冷泉時，因水溫較低，剛下池子時會覺得相當清涼，但不到五分鐘便會渾身發熱，且由於池底不斷冒出潔細的氣泡，彷彿浸泡在無糖汽水裡，有趣又舒暢！據說經常沐浴其中對皮膚有益，是在地人口中的天然美容聖地，如此奇異的冷泉，你一定要來親身體驗！

無尾港，雖然有港口之名，但其實是一片海岸沼澤溼地，原為一條位於蘭陽平原東南方的河流，但由於出海口河道淤塞，水流無法排洩，故名「無尾港」。這片佔地102公頃的沼澤擁有豐富的水生動植物資源，加上地處秋冬候鳥過境的必經路線，吸引了許多冬候鳥前來覓食休憩，於1993年正式成為臺灣第一個水鳥保護區。廣大遼闊的雁鴨渡冬驛站約出現過170種以上的鳥類，包含水鳥和山鳥。每年11月起，數千隻的雁鴨會陸續現蹤棲息，其中以小水鴨數量最多，其次是花嘴鴨和琵嘴鴨，附近的水田和魚塭則有各種鷸科與鴴科水鳥，樹林和旱田裏是一般平地鳥類，新城溪口則常見到稀有的過境鳥及迷鳥出現，如此種類豐富、數量繁多的鳥類生態，讓這裡也成為賞鳥聖地，每年10月到次年2月即是賞鳥最佳季節，這期間常見許多愛鳥人士不畏冷風，帶著專業器材來此觀察拍攝。而管理處也特地在保護區內設有賞鳥平台、觀察小徑及賞鳥堡等，一邊漫步一邊尋找野鳥蹤影，悠閒愜意。若是喜愛用鏡頭捕捉水鳥的優雅可愛姿態，則可以在賞鳥小木屋裡安靜等待拍攝的好時機。【小提醒】若對候鳥認識較少的遊客，這裡也有「無尾港文教促進會」的熱心義工提供導覽解說，歡迎多加利用。

在壯圍小鎮的東港村出海口有座可以乘涼放空的榕樹公園，你可以在老樹間懸掛的吊床上休憩放鬆，或在枝枒蔓生的林蔭大道踩踏光影，悠閒漫步，享受靜謐時光。東港榕樹公園位於濱海自行車道的南端出口，是自行車道路線上的休憩景點之一，因茂盛的樹枝交織成濃蔭蔽日的自然奇景而得名，也因此成為單車騎士及遊客夏日乘涼賞景的中繼點。這裡最特別的「漁網吊床」是在地老漁民及社區居民以漁網編織而成，來到公園一定要試試在吊床上放空的快活，才算是不虛此行。群樹下的大眾爺廟也是當地居民休憩談天的地方，走出榕樹公園，可見昔日的簡易碼頭，現今仍有漁船停靠，雖然沒有過去的捕魚盛況，但仍保留著濃厚的漁村味道及純樸風情。海濱遊憩區、榕樹公園以及附近的蘭陽溪口賞鳥區皆是永鎮值得推薦的景點，可沿著濱海公路而行，以單車漫遊穿梭最為樂活逍遙，還可欣賞公園所在的傳統廍後社區，仍保有早期臺灣鄉下的老房子面貌，懷舊風味十足。

一部自行車加上一副望遠鏡，賞鳥其實可以很簡單。 位於宜蘭東港附近的蘭陽溪口，由於宜蘭河、冬山河和蘭陽溪三條溪流在此會合，是一片典型的河口沖積扇地形，淤積的沙丘形成沼澤區，因此除了鰻苗等魚類之外，更常有水鳥在此棲息，也是熱門的國際級賞鳥點，國際自然資源保育聯盟(IUCN)亞洲溼地調查所更列其為「台灣十二大濕地之一」。每年10月到翌年4月是候鳥在此過冬及遊客賞鳥的季節，特別是11月到3月這段時間最為熱鬧。 身為台灣最重要的水鳥驛站，蘭陽溪口歷年來共紀錄到高達236種的鳥類，由於蘭陽平原背山面海，形成眾多的水澤、沙洲、又因剛好地處太平洋路線的中央位置，成為冬候鳥南來北往、迢迢旅途中的休息站，更是賞鳥迷的天堂。在春季北返時，可見岸鳥一波一波的，由南飛臨，朝北歸去，尤其每年都有令人「驚艷」的稀有鳥類滯留或過境，如黑面琵鷺、白額雁、灰雁、灰鶴、黑鸛、蠣鴴、小白鷺、花嘴鴨、小水鴨、尖尾鴨等。另外這裡終年可見鷗科，也是全國鷗科種類最多的地方。 每年候鳥遷徙時，往往吸引許多愛鳥民眾來這裡攜伴、攜眷，帶著望遠鏡等，仔細觀賞野鳥展翅飛翔，還可不時聽到陣陣浪濤聲，欣賞到瞬息萬變的水舞浪花、遠眺對岸的龜山島，不妨以濱海自行車道為主要路線，單車慢騎享受悠閒的賞鳥賞景時光。

若想欣賞橫跨五結、壯圍和頭城小鎮的濱海風光，不妨踏上單車，沿著自行車道慢騎河海之間，用不一樣的方式體驗蘭陽之美。 闊葉樹林和林投樹間夾道而成的壯圍濱海自行車道，全長15公里，放眼望去皆是蓊鬱茂盛的林木，十分幽靜，車道兩旁都有許多岔路，右邊岔路出去是壯圍鄉沿岸的海邊，左邊岔路則是通往壯圍鄉聚落，偶有碉堡出現，增添途中不少樂趣。沿途有遠方的龜山島一路伴隨，自然景觀絕美開闊，令人身心舒暢，整條自行車道會遇上兩處景觀涼亭，供單車騎士休憩及觀賞保安林一帶的海岸風光，眺望遼闊沙灘及湛藍大海，還有不絕於耳的浪濤聲與陣陣海風，好似一幅靜謐恬適的海濱風情畫。 周遭景點還有可以玩沙戲水、拍攝龜山朝日的永鎮海濱公園，以及位於蘭陽溪口的東港榕樹公園，在榕樹遮蔭及海風吹拂之下，舒適宜人。找個天氣晴朗的好日子規劃一趟鐵馬輕旅行，來和龜山島、太平洋約會，感受這條自行車道沿途的好風景！ 【小提醒】 因單車道或是林間小路兩旁皆是茂盛林木，會有較多小飛蚊，建議可穿著長袖長褲或上路前擦個防蚊液喔！沿途皆有公廁供遊客使用，位置可見濱海自行車道地圖。

如果對平日繁忙的都市生活感到疲憊，推薦來頭城休閒農場接受大自然熱情的款待！距離北部都會區不過2小時的車程，就能享受純樸的鄉村時光，回憶充滿田園清新的兒時野趣。頭城休閒農場倚山面海、占地百頃，平溪、桃子林溪以及當地人俗稱的「大溪」等三條溪水潺潺流過農場山間，加上複雜的林相、遍布山頭的桂竹和廣植山坡的果園樹林，造就這裡得天獨厚的自然景觀及豐富動植物生態，更有飼養火雞、兔子和雞等的農村動物區和水稻體驗區，是一座戶外自然教室，更是天然的遊樂場，大小朋友可在此體驗一日農夫，享受親手採果、剷筍、摸蜆、捉蝦和戲水樂趣，還有乘竹筏、觀日出和賞星斗的休閒活動，彷彿置身農村生活般的簡樸快樂，遠離塵囂煩惱。農場也規劃許多套裝行程，包含DIY手作農特產品和葉拓T恤、跟著導覽阿伯尋訪知性的農村人文生態、品嘗在地美食饗宴飽餐一頓，相當適合帶著小朋友來這體驗農村生活、親近大自然，也建議可順訪藏酒酒莊，在美酒之下沉醉於靜謐的山林秘境。

竹安溪口溼地面積遼闊，棲地環境包括了水田、魚塭及淡水沼澤，也因此這裡的養殖漁業盛行，主要以九孔、鰻魚及草蝦為主。而寬闊多樣又幽靜的濕地環境，加上潮汐帶來的大量魚蝦，讓這裡也成為鳥類隱密的棲息地，在秋冬時分候鳥南遷之時，各式各類、成千上萬的水鳥在此過境落腳，或渡冬作客，你可以看到一隻隻的水鳥漫步覓食的優雅模樣，以及水面倒映層層山巒的美景，是賞鳥觀景的私房景點，只是近年生態系被改變，鳥況不像從前繁盛，也不禁令人思考愛惜大自然的重要。 而竹安溪口的海濱沙地除了可賞鳥賞景外，還可見到宜蘭傳統的民俗活動－牽罟。所謂牽罟是當魚汛時，漁民們用竹筏牽著網罟，繞著海岸將魚群收到網內，然後由岸邊的人合力拉繩將漁貨拉上岸，而參加牽罟的人都能分到漁貨。 另外這裡也是欣賞日出的好地點，清晨時分太陽升起，暖黃陽光映射河面，許多攝影迷特地來此捕捉這樣的寧靜之美。

龜山島宛如漂浮於太平洋上的神秘火山島，終年雲霧繚繞，曾被國際自然網站《WHEN ON EARTH》列為世界最酷小島之一。旅客可搭船登島，探索豐富的自然生態、人文歷史與壯麗海景。島上擁有普陀巖、龜尾湖、冷泉、原生蒲葵林、毛柿神樹、軍事坑道及「島孤人不孤」等特色景點；喜愛健行者，更可挑戰「401高地」，沿1706階石階步道登頂，360度俯瞰龜山島與東北角山海景致。每年4月至9月為熱門賞鯨季，周邊海域可見長吻飛旋海豚、瓶鼻海豚及小虎鯨等17種鯨豚。多數行程亦會繞島欣賞「龜山八景」，包含海底溫泉、龜島磺煙、眼鏡洞、靈龜擺尾與龜山朝日等特殊景觀。其中火山地形形成的海底溫泉，更讓海水呈現夢幻漸層藍色，展現龜山島獨特的海洋魅力與自然風貌。【登島申請方式】： 欲申請登島者請於登島日前20天，以網路方式向交通部觀光署東北角及宜蘭海岸國家風景區管理處申請，再陸續完成登島手續，登島名額每日額滿為止。【登島注意事項】登島遊客須由專業解說員陪同，島內未提供住宿服務，建議自行攜帶飲水及輕食。請共同維護環境整潔，勿任意丟棄垃圾或攜離島上自然資源。相關行程及搭船資訊，請洽各船舶業者。

喜愛衝浪挑戰自我，享受海上奔馳快感，或想要大啖海鮮，一嚐現撈的新鮮滋味？來一趟烏石港吧！ 「烏石」一稱源自於港內的黑色巨大礁石，這個位於頭城小鎮的漁港除了傳統漁業功能外，也深具歷史文化意義，它曾是蘭陽第一大港，頭城的重要門戶，許多商賈及各類民生物資皆由此出入，「石港春帆」即是形容當時商船雲集，以及來往船隻絡繹不絕的盛況。後來在1878年的一次洪水氾濫，大量泥沙的淤積，加上1883年一艘美國大船在此觸礁擱淺，烏石港從此失去功能，逐漸沒落，也影響了當時頭城的繁榮興盛。 而1991年重新建港後，烏石港已搖身一變成為如今許多人非常喜愛的觀光休閒漁港，舊有的烏石港遺址則規劃成保育溼地，港內另設有觀光魚市「烏石漁港直銷中心」及遊艇港，一邊品嚐美味海鮮，一邊觀賞港口船舶美景，海味十足！ 烏石港除了擄獲不少饕客的心，更是衝浪客的天堂！平坦寬廣的沙灘和廣闊的衝浪區域規劃，每當假日總見海上高手雲集，追逐浪花穿梭其中，而沙灘上的簡易排球場也不乏大小朋友嬉鬧歡樂，沙質細軟，玩起沙灘排球來想當安全舒暢！ 建議此行可同遊周邊的遊客中心，以及知名景點-蘭陽博物館，在這趟烏石之旅中親近海洋、品嘗美食，同時又能認識蘭陽人文之美！

炎炎夏日，想來趟消暑的沙灘戲水行，不妨來到外澳服務區逛逛，這棟看起來像飛行傘，也像一艘大船的鮮黃色建築是由名建築師姚仁喜設計，極富現代感的外觀具有多重意象，歡迎發揮你的想像力，親身體會這棟建築的特別。 黃色外牆襯著藍天大海，正對著龜山島，獨擁一片濕地沙灘，還有蔚藍的海堤步道，每當晨昏陽光落在海面，遊客嬉戲的剪影映入眼簾，與龜山朝日、烏龜戴帽的美景相映成趣。除了有絕美風景外，外澳沙灘也是衝浪客聖地，沙灘旁有店家提供衝浪教學，新手也可享受在浪花奔馳的快感，還有香蕉船等刺激的水上活動；附近山頂上則有飛行傘基地，坐上飛行傘升上天空後可俯視整個外澳的海岸線，美麗又壯觀，這裡豐富的陸海空三域活動吸引許多遊客來冒險挑戰。 服務區內貼心設有免費的沖腳區以及付費的淋浴區，室內9號咖啡館更提供咖啡、餐飲小點和借問站服務，大片落地窗可遠望太平洋濱海美景及龜嶼佳景，號稱是離海邊最近的咖啡館，旅人們在戲水嬉遊後可以到此飽食賞景，休憩放鬆身心。

蘭陽八景之一 礁岩海景私房秘境 北關公園又稱蘭城公園，地處臺灣東北角沿岸，位於頭城鎮更新里，南端設有南關，遙相呼應，成為進出蘭陽的門戶，是一座景觀豐富的海濱公園。北關原為滿清時期的一座關卡，當時鑑於此地地形為防止盜匪進入宜蘭的最佳關隘，而奏請設立駐兵關卡。公園裡立有兩尊古砲，據說是清嘉慶年間所鑄造的古物。公園內有經過千萬年沖刷而成的單面山、豆腐岩、小海岬等自然石岩景觀，石岩林立，堪稱東海岸特殊的景觀。在巨石與山勢對峙中，並設有階梯、步道和觀海涼亭，園中處處展現海濱特有奇景。由觀海臺上南望，可遠眺龜山島及蘭陽平原，近看則驚濤拍岸，氣象萬千，蘭陽八景中的「北關海潮」即指此地。觀海亭可清楚眺望龜山島、外澳等海上景致，以及北關一帶全景。站在觀海亭上，遠眺龜嶼佳景，近觀驚濤拍岸，氣象萬千、景色壯麗，尤其在漲潮或日出時，更是走訪北關的最佳時刻，巨石嶙峋峨立海岸，海濤洶湧，驚濤裂岸，一波波浪濤湧進石腹之中，潮聲迴盪，不絕於耳。

大溪以眉月形狀的迤邐海灣、海水湛藍清澈聞名，又常見倩影雙雙，在此流連忘返，而有「蜜月灣」之美稱，或漫步在細柔的沙灘上，或撿拾鵝卵石打水漂，或找尋滿地奔馳的魔鬼蟹，浪漫氣息洋溢。 蜜月灣南北兩側分佈著礁岩，僅中間少部分為細軟沙灘，除了風景秀麗，可供戲水賞景外，由於海灣遼闊，且離海岸數百公尺的海底地形起伏很大，海浪常激起2、3公尺高，波濤洶湧，更是水上活動及衝浪聖地，每年吸引不少極限挑戰者來此參加全國性衝浪比賽。 自明山寺旁登山口步行約30分鐘可抵達附近一處高441公尺的鶯石尖，登高後可眺望遠方龜山島、俯瞰壯麗海灣，視野遼闊且景緻優美，是賞景的另一種選擇。

鄰近龜山島的大溪漁港，漁產豐富種類多元，若想一嚐新鮮海產直送上桌的美味，不妨安排一趟饕客品鮮之旅，來大溪漁港見識一下！ 這裡是在地人都推薦的魚市場，每逢下午2-3點，一艘艘漁船滿載而歸入港，漁夫將辛苦一整晚的魚貨搬上岸，即使是平日仍可見到漁港來往人潮絡繹不絕，看到一堆堆擺置於地面的新鮮魚蝦，就知道漁獲大拍賣又準備開始了！從叫價、比手勢殺低調價到成交賣出，吆喝聲不斷的精采全程，讓大溪漁港充斥著純厚爽朗的樸實漁民風情，如果想一同體會熱鬧滾滾的拍賣樂趣，也可挑選中意的魚堆加入喊價，新鮮又便宜的現撈海味，送人自享兩相宜！ 而近年全新開幕的大溪漁港觀光魚貨直銷賣場，以三樓高的巨大清水模建築醒目矗立，就像一頭大鯨魚坐落在漁港邊，賣場內偌大又乾淨的空間環境、琳瑯滿目的店家，無論是想要嚐嚐現炒海鮮料理或是購買海產乾貨、伴手禮，都能在這裡滿足需求。推薦品嘗肥美飽滿的生蠔和蚵仔、現撈現烤的魚料理最新鮮，再點一盤海鮮炒麵或炒米粉，吃飽喝足再來杯在地特產石花凍，來漁港尋寶這樣吃最對味！ 【提醒】 如欲搭船出海，應備妥身分證明文件以供查驗；參加海上活動行程，事前請查詢天氣概況，並聯繫業者安排行程。

綿延三公里的廣闊草原，彷彿走入一片世外桃源，宛如仙境，登高望遠令人忘卻塵囂。綠草如茵的桃源谷昔名為綑牛仔山，是早期農閒時候，孩童放牧與嬉戲之地，如今則是頗受遊客喜愛的健行路線之一，以長達三公里的綠草平緩山坡著稱，有如一張大自然用心編織的綠色地毯，天氣晴朗時可坐擁360度的視野，東望太平洋、北眺龍洞岬。秋冬季節，強勁的季風為桃源谷帶來朵朵雲團，漫山的白背芒讓山風和海風吹拂成浪，構成一幅清新秀麗的牧野風情畫。 桃源谷，顧名思義是武陵人的桃花源頭，有著置身世外的安詳與寧靜，再配上幾戶人家，炊煙裊裊、雞犬相聞的景象，登山健行的旅人絕對會對這片世外桃源印象深刻，回味無窮。從仁澤社區上山，是傳統登桃源谷的路線，有一段落差頗大的上坡，曲折旋繞，峰迴路轉，至豁然開朗，遠景近物讓人仰首低額之時，心境也開始清明。一路行至野趣十足的廣闊草原，同行的親朋好友可以圍坐談天，或躺個舒適的大字形，仰望蔚藍的天空，讓山風和著海風吹拂著。站在最高點，蘭陽平原及龜山島皆在腳底下，山海交錯，人煙渺遠，可謂真正的天堂仙境。

百年古道 全長8.5公里的草嶺古道是東北角非常受歡迎的一條山徑步道，位於新北遠望坑及宜蘭大里之間，早期是先民往返於台北與宜蘭間要道，也是淡蘭古道目前僅存的部分遺址。 古道沿途可見夾道的常綠闊葉樹林、人工栽培的針葉樹，以及最具亞熱帶雨林特色的筆筒樹，沿著緩坡一路會經過古樸的跌死馬橋、仙跡岩及已列國家三級古蹟的「雄鎮蠻煙摩碣」和「虎字碑」等人文遺跡；尤其登高至埡口處，秋日時節季風吹拂，白背芒花迎風搖曳身姿，彷彿層層浪花在山頭翻飛，景致宜人，是一條既能樂活賞景又兼具人文知性的健行步道。 秋日限定美景－草嶺古道芒花季 每年11月東北季風迎風吹拂，漫山的白色芒花海有如點點飛絮，鋪上層疊巒山，為古道增色不少，每年吸引數萬遊客慕名前來。踏上先民走過的石板古道，伴隨著浪漫美麗的秋芒，盡享秋日美景及古道人文風情。 虎字碑、雄鎮蠻煙－大筆一揮的人文古蹟 虎字碑一由為據說當年台灣總兵劉明燈北巡至埡口，遇狂風大作，取易經「風從虎」之意，以芒花為筆，就地揮毫題下「虎」字，以鎮強風並維行旅安全。而雄鎮蠻煙則是相傳清同治六年(西元1867)台灣總兵劉明燈北巡時，經草嶺山腰，遇大霧瀰漫，題下「雄鎮蠻煙」四字，以除瘴霧。從這些彌足珍貴的歷史古蹟，可窺見先民蓽路襤褸以啟山林的拓荒精神。 埡口－經典美景就在此 兩山交會形成的凹地，此處視野遼闊，當季風吹拂，芒花浪海景致迷人，佇立涼亭可眺望龜山島優美景色，遊覽草嶺古道時絕對不可錯過這裡的絕佳景觀，也是必拍的角度之一。 護管所－山林間的秘密基地 在山中還有一處古道客棧，其實是管理處特地仿造古法翻修的護管所，古色古香的建築外觀，加上周圍草木蓊鬱、綠意盎然，彷彿山中別墅一般，所內目前販賣平價樸實的餐飲小點，歡迎登山健行的朋友來這休憩談天，喜歡古意風情的旅人們，也一定要來坐坐，享受絕美山海一景和悠閒時光！ 【登山小叮嚀】 上山的遊客請勿攀折芒花，違者可依發展觀光條例開罰，並請將垃圾隨手攜帶下山，共同維護山林環境的整潔。 因山上天氣較不穩定，建議採洋蔥式穿法及穿可防滑的鞋子上山，並記得攜帶雨具及充足的飲水。

作為來訪草嶺古道必經之地的大里遊客中心，館內提供了豐富的旅遊資訊及人文史蹟介紹，旅客可透過完整的東北角及宜蘭地區遊覽動線，以及知性與感性的解說導覽服務，對蘭陽有更深層的認識。 服務中心裡還有一間可容納八十人的多媒體放映室，自上午十點至下午四點，每個整點將輪播介紹影片，全年無休，開放團體旅客事先預約。在服務中心的入口廣場還有一座仿草嶺古道上的虎字碑拓碑區，歡迎到此享受親手拓碑的體驗和樂趣，而停車場上則有何應欽將軍親筆所題的「蘭陽第一勝景」的大石。