新寮瀑布位於冬山鄉中山村，是冬山河的源頭，新寮瀑布步道全長約900公尺，整條步道沿著新寮溪谷而上。不過由於為了保護生態環境，新寮瀑布入口設有管制站，並限制來訪遊客為350人。 新寮溪的發源地是海拔98..

梅花湖風景特定區位於冬山鄉中部，羅東火車站至園區車程約17分鐘，鄰近有中山茶園、中山瀑布、仁山植物園、台灣道教總廟三清宮等著名景點。梅花湖是天然蓄水池，三面環山，又名大埤、鏡湖，湖的形狀像一朵五瓣梅花..

仁山植物園的前身是中山苗圃，在早期主要是推廣造林用的苗木，後來規劃成仁山植物園，內有設置日式、法式、中式等不同風格樣貌的庭園造景，是個距離宜蘭市區不遠、交通堪稱方便的登山好去處。由於園區內禁止車輛進入..

外澳海灘又被稱為港澳海灘或港澳沙灘，位於當年船隻雲集的烏石港之外，因此稱為外澳。外澳海灘在烏石港的北面，擁有廣大平坦而乾淨的沙灘，一波波潔白的浪花打上岸來，隱約可見遠方的龜山島，是親子戲水與衝浪客喜歡..

冬山河緩緩地流向大海，其中名為下清水的地方，是冬山河下游入海口處最低窪的區域。而清水大閘門，又叫五結防潮閘門，是宜蘭五結鄉頗有名氣的閘門景點。 清水大閘門有20孔閘，每孔2.5公尺，對於調節水量發揮了..

棲蘭森林遊樂區位於大同鄉土場村，距離宜蘭市區約有38公里，是前往太平山和梨山必經的地方。園區內有先總統蔣公行館、花木觀賞區、森林浴步道等設施，而歐式建築的棲蘭山莊和林間小屋，為前來的旅客提供舒適的住宿..

明池森林遊樂區海拔約在1150到1700公尺間，其原始生態豐富，常有鴛鴦、綠頭鴨駐足湖畔，林間常有鳥類、松鼠穿梭的蹤影，再搭上四周高聳的森林，令人不禁徜徉在森林芬多精的洗禮。 被森林環抱的明池又稱為池..

太平全區有南湖大山山系、三星山山系、大霸尖山支脈，山以盛產紅檜、扁柏聞名，昔日與阿里山、八仙山並列為台灣三大林場之一。年平均溫度月在13度C，太平山總是雲霧繚繞，林間樹種繁多，隨著四季變化而有不同景色..

蜊埤湖位於員山福園的旁邊，在湖上建造一座追思橋，因高處眺望湖面形狀像張開嘴的蛤蜊，所以命名為蜊埤湖。 蜊埤湖的湖畔種植了落羽松和銀杏，每逢秋冬的季節時，落羽松逐漸轉紅，展現橙黃、紅色那樣繽紛的色彩，倒..

雙連埤位在宜蘭員山鄉湖西村的山區盆地中，鄰近福山植物園。是由大小兩座湖所組成的天然堰塞湖，當地人稱之為上埤與下埤，不過下埤已變成泥沼地，只留上埤還保有水源。而雙連埤的區內，涵蓋全台三分之一的水生植物品..

無論走陸路或海陸，只要看到龜山島，就知道宜蘭到了。位在宜蘭縣頭城鎮海岸以東約十公里處，是宜蘭縣縣屬島嶼之中最大、也是唯一有人居住的龜山島，也是台灣地區目前尚存的活火山。龜山島因其型似浮龜而得名，自民國..

坐落於冬山火車站旁的冬山河自行車道，交通十分方便，容易租借自行車，是一條平易親人、四季都適合騎自行車的車道。 冬山河自行車道，以冬山火車站作為起點到五結大閘門為終點，沿途經過冬山森林公園、清水橋、珍珠..