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花蓮｜ 緩慢・石梯坪．悠緩舒適的山海慢旅行沿著台11線海濱公路，風很快速，海很激昂，藍天正湛藍，但你的心卻隨著山脈的延伸越趨舒緩。自台東長濱接到花蓮豐濱，64公里處，湛藍晴空放慢了時空，轉進石梯坪海景遊憩區，來到今天的目的地——緩慢．石梯坪，以悠緩而輕快的步調，迎接專屬於你的旅行，輕盈音樂正流瀉在大廳前的草地，反射風景的大片落地窗裡也滿室愜意。。山海姿態，共好的迷人風韻越過草原走過石階，蔚藍的太平洋就近在眼前，推開大門後迎接你的是淡淡木造香氣與親切的管家們，在櫃台check-in後，於旁邊的琴房稍作休息，悠微琴聲伴著窗外海景，讓身心逐漸放鬆安定。放下行李，來到一樓大廳享用下午自助茶點，新鮮當季水果、原住民的手作點心……，最後搭著幾片香脆餅乾，啜口咖啡，坐在落地窗旁，望著怎麼也望不膩的山海風景，像浪輕拍岸上、雲霧溫柔飄散那般舒緩著靈魂。逛逛大廳裡的在地原民藝術家作品，將生根於自然的藝術帶回旅店成為旅人的另一片風景，緩慢系列企業堅持與社區共好的理念，將在地藝術與大自然以情感及旅宿串連，在山海的姿態裡獨展自我風情。貼心寵愛，七幅獨享的悠閒海景業化的管理卻不冰冷，親切專業的管家們笑容真摯，彷彿染上海面陽光般，貼心的選鑰匙與選香服務也增添了旅程裡的驚喜，每串別緻且帶有原民風味的鑰匙圈代表著不同的浪漫故事與文化，輕抹特地準備的草本香味身體乳，選一個最令你放鬆的氣味，管家將會為你把沐浴用品都換成此種香味，讓洗澡時也能尋著這香氣回到最舒適的自己。脫下鞋子，步上木頭階梯，居家舒適感也隨之展開。寬敞的交誼客廳空間，幾本雜誌、兩張木桌及偌大的沙發，倚著綿延的山海景色度過悠閒的假期，即便不用步出旅宿，也能坐擁山海、讓心享受緩慢愉悅的假期。

石雨傘介於八仙洞與三仙台之間，約位在台 11 線上。海岬由海岸延伸至海中，屬於隆起的海蝕平台與礫岩海岬地形。海岬岸上原有數隻形狀如傘的海蝕岩柱，目前只剩一隻獨立，看起來像一把雨傘，因而被稱為石雨傘。

臺東縣成功鎮台11線東部海岸公路上，有一處文化遺址，名為「成廣澳文化地景」公園，原為「廣恆發商號」遺址，曾是臺灣東部最大的商號。帶有巴洛克元素的三拱式牌樓以及磚拱騎樓式的「亭仔腳」，均以石材建造，氣派大方，由此可想見當時溫家所擁有的雄厚財力。

位於臺東成功鎮的小馬隧道為平地公路隧道，貫通壯麗的海岸山脈，連接台11線與台23線。隧道歷經日治時期及戰後年代，見證了泰源盆地的交通與農業發展。全長約230公尺的隧道僅能單向通行，牆面保留了當年人工開鑿的痕跡，走進隧道彷彿時光倒流，重返過去的年代。

「都歷園區」位於台11線約124.5K處，緊鄰都歷部落，過去都歷阿美族人稱此地為「katomayan」(旮都瑪樣)，意思是「熊出沒的地方」。這裡除了是交通部觀光署東部海岸國家風景區的行政中心外，園區還包含都歷遊客中心、阿美族民俗中心、大型停車場與戶外遊憩、表演空間。居高臨下的地勢，能欣賞寬廣美麗的太平洋風光與日出、月升美景，不僅是遊客索取東海岸旅遊資訊的重要窗口，也是旅行業者領團參訪解說的重要景點，更是在地人野餐、溜小孩、毛小孩的首選之處。

行經在綿長的台11線上，芭崎瞭望台可以說是此路最美的「轉捩點」。從花蓮市驅車經過此處的髮夾彎時，所看到的風景從兩旁的翠綠山林，頓時轉為一片廣大的太平洋，海岸山脈巍峨聳立；走入此瞭望台向東方眺望，太平洋海水湛藍得足以讓人忘卻這一路的辛勞，向南也可以俯瞰磯崎海灣南側的大石鼻山山頭。

玉長公路屬於台30線的一部分，自花蓮縣玉里鎮安通至台東縣長濱鄉寧埔路段被稱為玉長公路。玉長公路2007年完工通車。全長16.22公里，是唯一以隧道方式穿越海岸山脈的公路。沿途風景優美，視野遼闊，既能飽覽海岸山脈的山谷風光，也能俯瞰一望無際的太平洋，深受自行車手及兜風愛好者的歡迎。

烏石鼻位於長濱鄉南端。烏石鼻的成因，是火成岩岩漿流至地表後，因在冷卻的過程中體積收縮，所以經常呈現柱狀，且有方沸石填充在縫隙中，在海岸山脈南段很常見。因岩體呈黑色而被稱為烏石鼻，屬於侵蝕海岸，所以海蝕柱、海蝕洞、海蝕溝等等景觀很常見，有許多魚蝦蟹貝等生物棲息，是了解潮間帶生態的天然教室。除此之外，台11線在此路段的海景尤其壯觀，山脈、藍天、大海互相映襯，是開車兜風和放空看海的好去處。

臺東縣長濱鄉的八仙洞遺址，是位於省道台11線公路旁的海蝕洞群，也是舊石器時代長濱文化的發跡地，在這裡曾發現非常豐富的舊石器時代的文化，也是臺灣發現最早人類遺址，是臺灣考古的重大發現！飽滿的歷史內涵及稀有的海蝕洞景觀，吸引許多遊客前往一覽其風采。

寧埔休憩區位在臺東長濱鄉，台11線與玉長公路交會處，是一處能親近大海的休憩點。這裡設置停車場、涼亭與步道，方便旅人下車走走，還能輕鬆步行到寬闊的海岸，近距離感受太平洋的壯麗與寧靜。

自台11線公路前往臺東都蘭，行經水往上流、新蘭、北郡界，在郡界與北郡界之間，轉入原野產業道路後銜接都蘭山步道。都蘭山被當地阿美族與卑南族人視為聖山，是一神聖的象徵與祭拜場所，都蘭山雖然海拔僅1190公尺，但山形聳立，外觀挺拔峻峭，加上受到東側太平洋海水濕氣的影響，造就都蘭山終年雲霧繚繞的神秘氣氛，好似一位美人被簇擁保護著，因此又有「美人山」之稱。

坐落於台11線道路旁的金樽遊憩區，擁有一望無際的湛藍海景，以及臺灣唯一一座正在形成的陸連島。因地形外觀看似酒杯，而被稱為「金樽」。走上遊憩區的觀景台，即可俯瞰海岸線全景，將金樽漁港、海灘及海岸岩壁景致盡收眼底。

水往上流奇觀原本是條農用灌溉溝渠，距離都蘭約1.8公里。因為地形微小差異的錯覺而讓人覺得水往上方流因此聲名大噪，並在溝渠旁設立刻有「奇觀」的石碑。

位於臺東長濱鄉台11線的「齒草橋休息區」，擁有寬敞的停車空間和兩座觀海涼亭，是旅途中放鬆休息、欣賞太平洋風光的理想地點。坐在涼亭中迎著海風，眺望一望無際的海景，令人心情舒暢。休息區旁的齒草橋橫跨大德溪，於1996年完工，是當地重要的交通橋梁。

嵐海民宿位於台11線102公里處，過馬路即可到海邊，鄰近石雨傘、三仙台，都在車程5-15分鐘內可抵達，地理位置非常便利。早晨在房間就可以觀看太陽從海面昇起，若是滿月的夜晚，紅色的月亮會從海面慢慢浮出，場面之震撼讓您永生難忘。南歐風格的特色建築，白牆、紅瓦、拱門等元素與大海藍天互相輝映，給人閒適寧靜的感覺，讓人聯想到在地中海民族緩慢放鬆的生活步調。想聆聽大海的聲音嗎？間間面海，蔚藍的天空、朵朵白雲，壯闊無垠的海景，期待一次浪漫又療癒的旅程嗎？就從『嵐海民宿』開始！

台東是個好山好水的地方,一個靠近金樽的小民宿,位於台11線上的134.5k處,希望帶給有緣來遊玩的朋友們,一個舒適安靜的地方休息

台東小聚民宿(臺東民宿1389號)台東市大和路91巷49號（在台東市外圍 近知本）距台11線200公尺，台9線2公里，全館Wi-Fi，每房均有陽台， 民宿前方備有專用停車場～訂房專線0905-388-918Line ID：gtbnbtt

第二道曙光民宿是位於臺東縣的民宿,臨台11線約153.5公里處靠海側,備有停車場,頂樓觀景露臺,適合度假休閒住宿.

台東小聚民宿(臺東民宿1357號)台東市大和路91巷47號（在台東市外圍 近知本）距台11線200公尺，台9線2公里，全館Wi-Fi，每房均有陽台， 民宿前方備有專用停車場～訂房專線0905-388-918Line ID：gtbnbtt

藍花楹（Jacaranda mimosifolia）又稱：巴西紫葳。花季時，整棵樹佈滿淡紫色花朵，它含蓄、謙虛的美，令人印象深刻。蘭花楹海景民宿即是以它的諧音命名。民宿位在台灣最美的東海岸邊上，與太平洋為鄰，大門緊鄰著省道(台11線130.5 k附近)，附近的東河包子是許多遊客必buy的中繼站，步行約100公尺即可到達。